Ernährungsempfehlungen nach der TCM (= Traditionell Chinesischen Medizin)
Ein Erstgespräch dient dem Kennenlernen der ganz persönlichen Bedürfnisse und dem Definieren eines Ziels. Ernährungsempfehlungen können körperlich gesunde Menschen beispielsweise unterstützen, um sich ausgewogener zu ernähren, Gewicht zu reduzieren oder Muskeln und Gewicht aufzubauen.
Meist stellt sich bereits beim Erstgespräch heraus, ob Folgetermine zur Feinabstimmung oder Kontrolle nach kürzeren oder längeren Zeitabständen sinnvoll und notwendig sind. Das Folgegespräch wird an die individuellen Bedürfnisse angepasst und dient zur Überprüfung, ob eine Adaptierung der Ernährungsempfehlungen erforderlich ist.
Bei Bedarf kann eine Ernährungsempfehlung gemeinsam mit einer Trainingssteuerung und/oder Betreuung gebucht werden, was zum Beispiel bei dem Ziel einer Gewichtreduktion, Muskelaufbau oder Gewichtszunahme von Vorteil ist.
| Ernährungsempfehlungen | Preis |
| Ersttermin ca. 60 min | 95,- € |
| Folgetermin | 75,- € |
| Kombination Ernährung und Sport | ab 120,- € |